16 Dec 2019 - Marisa Garau
Hoe je met mindful loslaten meer uit je yoga-beoefening kunt halen
Loslaten is een begrip dat tijdens de yoga-les vaak genoemd wordt. Terwijl de deelnemers zich door een serie poses bewegen, zal de docent hen regelmatig aanspor...
13 Feb 2019 - Aimée Kuntz
Je nooit meer schuldig willen voelen over wat je eet?
Voeding & yogahoudingen: de impact van schuld, schaamte en trots – hoe compassie, respect & liefde kunnen helpen. Een yoga blog over hoe we onszelf minder kun...