Yoga Blog | YogaHabits, habits worth creating

Lorem ipsum

19 Jan 2022

Yoga techniek: juist is hier niet het tegenovergestelde van verkeerd

Wel eens het antwoord "het hangt er vanaf" van een yoga leraar op je vraag gehad? Terwijl je een vraag stelde over de techniek van een yogahouding? Deze yoga blog gaat erop in waarom dat een heel goed ... Lees meer

2 Sep 2021

Afstemmen op jouw eigen lichaam

Eén van de geweldige bijkomstigheden van een yoga home practice is dat je het kan aanpassen op wat jij die dag ook nodig hebt. Wat dit is verandert met de tijd, oefening en omstandigheden. Als het goed is zal jouw yoga home practice er daardoor ook in de loop van de tijd & op verschillende dagen anders gaan uitzien. Wat niet verandert is dat er altijd wel iets is wat je wel kan doen. Juist door af te stemmen op jouw lichaam en omstandigheden. Lees meer

7 Jun 2021

Dankbaarheid Yoga Reis

Dankbaarheid voelt zo goed. Wie wil dat gevoel niet als staat van zijn? Hoewel het menselijk is om in en uit dankbaarheid te bewegen, kunnen we dankbaarheid cultiveren. Wie wil er mee op een dankbaarheidsreis? Lees meer

13 Aug 2020

12 yoga boeken tips

Een goed yoga boek kan je een nieuw perspectief laten zien. Net zoals dat een yogaleraar het werk niet voor jou kunnen doen, maar je wel andere behulpzame mogelijkheden kan laten zien. Zo kunnen de perspectieven (die yoga boeken bieden) helpen om iets sneller te leren. Het geeft je meer opties om jouw eigen weg te vinden, een weg die jou helpt en ondersteunt. Lees meer

2 Nov 2018

Yoga om je energie bankrekening te vullen

De herfst is het Ayurvedische Vata seizoen, gekenmerkt door koud en wind. Dit vraagt om warmte, rust en regelmaat. Je yoga practice ondersteunt dit goed. In deze yoga blog tips om vaker yoga te doen. Lees meer

Show next articles...